おはようございます☺️ペットメモリアルRinne服部です♨️
突然ですが、皆様は夏の間湯船には浸かりますか？
暑くて浸かってなんていられないっ！という方が多いと思いますが、夏に半身浴をすることは体にいいことばかりなんです😳❗️
37℃〜38℃のぬるま湯で20分〜30分ほど半身浴をすることで、冷房による下半身の冷えを改善してくれたり、自律神経を整えてくれたり、さらに免疫力を高める効果も期待できるそうです🤭❗️
特に下半身の冷えは脚のむくみの原因になるので要注意ですね😭⚠️
実は私も夏の間は気が向いた時のみお風呂に浸かっていましたが、上記のような効果があることを知り、急いで薬局で入浴剤を買いました🤣💦
なんと、この入浴剤、イタリアの青洞窟をイメージしているんだそうです😳🟦
この粉の色からは想像できない、爽やかなレモンの香りが夏にぴったりでした〜🍋❣️
アロマ成分も入っているらしく、半身浴中うとうとしてしまいました😪
とっても癒されて、心も体も温まり、疲労も取れるので一石三鳥です😆✨
この種類とは別にラムネの香りの入浴剤も買っていましたが、使い切ってしまい写真はありませんが、そちらもとてもさっぱりした香りで、気持ちが良かったです🤭🍉
まだまだ暑い日が続きますが、身体にご褒美をあげながら乗り切っていきましょう💪🧊
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